Update (02.04.26): Nach einem Fernsehinterview zu diesem Thema habe ich am Ende des Artikels noch eine zusätzliche Reflexion ergänzt. Ich stehe in der Stadt und warte auf eine Freundin. Suchend blicke ich mich kurz um: Menschen gehen vorbei, irgendwo spielt Musik, ein Auto fährt langsam durch die Straße. Meine Freundin ist noch nicht da. Und […]
Vor gut einem Jahr habe ich etwas ausprobiert, das im ersten Moment ein bisschen widersprüchlich klingt: Ich habe Apps auf mein Handy installiert, um weniger Apps zu nutzen. 😉 Genauer gesagt, ich wollte herausfinden, ob mich Digital-Detox-Apps dabei unterstützen können, meine Smartphone-Nutzung bewusster zu gestalten. Kann das funktionieren? Oder ist das nur ein weiterer Trick, […]